又是一次同学聚会,虽然我们都是还年轻,但是仔细看下,有人两鬓出现很多白发,虽成熟了许多,但也让大家都不禁感慨岁月匆匆,如白驹过隙.不仅如此,患有脱发问题的人有很多,而且发病的年龄愈来愈小.近七成的脱发者为脂溢性脱发,另外近三成的脱发者为神经性脱发,由其他原因引起的脱发不足1%.现代人为何容易脱发,究其原因,不外乎以下三个方面.
1、饮食因素
动物类食品的大量摄入为人体合成过量的雄激素提供了条件,而雄激素的过度合成与分泌,促进了皮脂腺的分泌.人的头皮上寄生着一种噬脂性真菌,这种微生物对一般人来说是无害的,而在雄激素水平偏高、头皮皮脂腺分泌旺盛者的头皮上会大量繁殖,其代谢产物在排放过程中会刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,导致毛囊萎缩,逐渐失去.
2、精神因素
紧张、忧郁、恐惧等精神因素能引起神经紊乱,引起毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的、上端,局部血液供应更差,以致头发脱落.
3、洗涤不当
很多因为皮脂分泌旺盛引起的脱发者都会不自觉的频繁洗头,认为可以保持头皮清洁,缓解脱发症状,事实上这种做法是错误的,因为频繁地洗头,只能促使脂溢性皮炎的发生,进一步加重脱发.原因在于头皮皮脂的积聚,可对皮脂分泌形成一种负压,减慢其分泌速度,频繁洗头加上洗涤剂的刺激,为达到头皮皮脂的平衡,皮脂分泌会更快,毛囊破坏严重,因此,不可洗头过频,一般冬季一周一次,夏秋季节一周2~3次就足够了.
